বাৰে বাৰে গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাত ভুগি থকা লোকৰ আগলৈ কি কি সমস্যা বা ৰোগ হ'ব পাৰে?
( অপূৰ্ব দাস )
বৰ্তমান আধুনিক আৰু ব্যস্ততাপূৰ্ণ সময়ত গেষ্ট্ৰিক বা এচিডিটি এক অতি সাধাৰণ আৰু পৰিচিত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা হৈ পৰিছে। অনিয়মীয়া খাদ্যাভ্যাস, অত্যাধিক মানসিক চাপ, আৰু অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলীৰ বাবে সমাজৰ প্ৰায়ভাগ মানুহেই এই সমস্যাত ভোগা দেখা যায়। সাধাৰণতে মানুহে গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাটোক আওকাণ কৰে বা ফাৰ্মাচীৰ পৰা ঔষধ কিনি খাই সাময়িকভাৱে সকাহ লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। কিন্তু আমি মনত ৰখা উচিত যে দীৰ্ঘদিন ধৰি বাৰে বাৰে গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাত ভুগি থাকিলে ই আমাৰ শৰীৰত অতি গুৰুতৰ আৰু স্থায়ী প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। পৰৱৰ্তী সময়ত ইয়াৰ ফলত বিভিন্ন জটিল আৰু ভয়ানক ৰোগৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে। বাৰে বাৰে গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাত ভুগি থকা লোকৰ আগলৈ কি কি ৰোগ হ'ব পাৰে, সেই বিষয়ে তলত বিতংভাৱে আলোচনা কৰা হ'ল।
🔴 পাকস্থলীৰ আলচাৰ বা পেপটিক আলচাৰ
◽ যেতিয়া মানুহৰ পাকস্থলীত অত্যাধিক পৰিমাণে এচিড বা অম্ল উৎপন্ন হ'বলৈ ধৰে, তেতিয়া ই লাহে লাহে পাকস্থলীৰ ভিতৰৰ আৱৰণখন বা মিউকাছ স্তৰটো নষ্ট কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
◽ দীৰ্ঘদিন ধৰি এই অৱস্থা একেৰাহে চলি থাকিলে পাকস্থলীৰ ভিতৰত সৰু সৰু ঘাঁৰ সৃষ্টি হয়, যাক পেপটিক আলচাৰ বুলি কোৱা হয়।
◽ এই ৰোগ হ'লে মানুহে পেটৰ ওপৰৰ অংশত তীব্ৰ বিষ আৰু জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে, বিশেষকৈ খালী পেটত থাকিলে বা ৰাতিৰ ভাগত এই বিষ বেছি হোৱা দেখা যায়।
◽ সময়মতে এই ৰোগৰ উপযুক্ত চিকিৎসা নকৰিলে পাকস্থলীৰ আলচাৰ ফাটি যোৱাৰ যথেষ্ট সম্ভাৱনা থাকে, যিটো ৰোগীৰ জীৱনৰ বাবে ভাবুকিস্বৰূপ হ'ব পাৰে আৰু লগে লগে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।
🔴 গেষ্ট্ৰোএচফেগেল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ বা জি ই আৰ ডি
◽ বাৰে বাৰে এচিডিটি বা গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাত নিৰন্তৰভাৱে ভুগি থকা লোকৰ পাকস্থলীৰ এচিড প্ৰায়ে খাদ্যনলীৰে ওপৰলৈ ডিঙিৰ ফাললৈ উঠি আহে।
◽ এই গুৰুতৰ অৱস্থাটোক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত জি ই আৰ ডি বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত প্ৰায়ে বুকু জ্বলা-পোৰা কৰা, মুখলৈ টেঙা পানী অহা, উগাৰ অহা আৰু বুকুৰ বিষ আদি সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
◽ দীৰ্ঘদিন ধৰি এই সমস্যা নিৰাময় নোহোৱাকৈ থাকিলে খাদ্যনলীৰ ভিতৰৰ কোমল আৱৰণ অতি বেয়াকৈ ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়।
◽ যাৰ ফলত ৰোগীয়ে খাদ্য গিলোতে অত্যন্ত কষ্ট অনুভৱ কৰে আৰু খাদ্যনলীত ঘাঁৰ সৃষ্টি হৈ অৱস্থা অধিক শোচনীয় হৈ পৰে।
🔴 পাকস্থলীৰ কৰ্কট ৰোগ বা ষ্টমাক কেন্সাৰ
◽ গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাৰ আটাইতকৈ ভয়ানক আৰু ভয়াৱহ পৰিণাম হ'ব পাৰে পাকস্থলীৰ কৰ্কট ৰোগ।
◽ হেলিকোবেক্টাৰ পাইলোৰি নামৰ এবিধ বিশেষ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত প্ৰায়ে দীৰ্ঘম্যাদী গেষ্ট্ৰিক আলচাৰ হয়। যদি এই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ দীৰ্ঘদিন ধৰি ধৰা নপৰে বা চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকে, তেন্তে ই কৰ্কট ৰোগলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাৰ পূৰ্ণ আশংকা থাকে।
◽ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত এই কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণসমূহ সাধাৰণ গেষ্ট্ৰিকৰ দৰেই হোৱা দেখা যায়, যাৰ বাবে ৰোগ সোনকালে ধৰা পেলোৱাত পলম হয় আৰু ৰোগী বিপদত পৰে।
◽ সেয়েহে নিয়মীয়া স্বাস্থ্য পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
🔴 ৰক্তহীনতা বা এনিমিয়া
◽ গেষ্ট্ৰিক আলচাৰ বা খাদ্যনলীত তীব্ৰ ঘাঁ হ'লে তাৰ পৰা লাহে লাহে আৰু নিৰন্তৰভাৱে তেজ ওলাব পাৰে।
◽ পাকস্থলীৰ বা অন্ত্ৰৰ পৰা এনেদৰে নিৰন্তৰভাৱে তেজ নিৰ্গত হৈ থাকিলে মানুহৰ শৰীৰত তেজৰ পৰিমাণ অস্বাভাৱিকভাৱে কমি যায়।
◽ ইয়াৰ ফলত ৰোগীয়ে অত্যাধিক দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰে, অলপ কাম কৰিলেই ভাগৰ লাগে, মূৰ ঘূৰায় আৰু ছালৰ ৰং শেঁতা পৰি যায়।
◽ শৰীৰত আইৰণৰ অভাৱ ঘটি ৰক্তহীনতা ৰোগৰ সৃষ্টি হয়, যিটোৱে মানুহৰ দৈনন্দিন জীৱন আৰু কৰ্মক্ষমতাত যথেষ্ট নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়।
🔴 পুষ্টিহীনতা আৰু অকাৰণত ওজন হ্ৰাস
◽ দীৰ্ঘদিন ধৰি গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যা থকা লোকসকলে পেটৰ বিষ, বুকু জ্বলা-পোৰা বা বদহজমৰ ভয়ত ভালদৰে আৰু পেট ভৰাই আহাৰ গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে।
◽ ইয়াৰ ফলত খাদ্যৰ প্ৰতি এক ধৰণৰ অৰুচি আহে আৰু পাচন তন্ত্ৰৰ হজম শক্তি তেনেই দুৰ্বল হৈ পৰে।
◽ পাকস্থলী আৰু অন্ত্ৰই গ্ৰহণ কৰা খাদ্যৰ পৰা প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি শোষণ কৰিবলৈ লাহে লাহে অসমৰ্থ হৈ পৰে।
◽ ফলস্বৰূপে শৰীৰত প্ৰয়োজনীয় ভিটামিন, প্ৰটিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ তীব্ৰ অভাৱ দেখা দিয়ে আৰু মানুহজনৰ ওজন কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে দ্ৰুতগতিকৈ হ্ৰাস পাবলৈ ধৰে।
🔴 খাদ্যনলী সংকুচিত হোৱা বা এচফেগেল ষ্ট্ৰিকচাৰ
◽ জি ই আৰ ডি ৰ ফলত খাদ্যনলীত সঘনাই পাকস্থলীৰ এচিডৰ প্ৰৱেশ ঘটিলে তাৰ স্বাভাৱিক কোষবোৰ নষ্ট হয় আৰু সেই ঠাইত নতুন কঠিন কোষ গঠন হয়।
◽ এই প্ৰক্ৰিয়াত খাদ্যনলীৰ ভিতৰৰ পথটো ক্ৰমান্বয়ে ঠেক বা সংকুচিত হৈ পৰে, যাক এচফেগেল ষ্ট্ৰিকচাৰ বুলি কোৱা হয়।
◽ এনে অৱস্থাত ৰোগীয়ে কঠিন খাদ্য গিলি খাবলৈ বৰ কষ্ট পায় আৰু ৰোগ বেছি হ'লে কেতিয়াবা পনীয়া খাদ্য বা পানী খাবলৈকো অসুবিধাৰ সন্মুখীন হয়।
◽ ইয়াৰ বাবে শেষত এণ্ডোস্কোপিৰ জৰিয়তে খাদ্যনলী বহল কৰা বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।
🔴 বেৰেটছ এচফেগাছ
◽ দীৰ্ঘদিনীয়া আৰু অনিয়ন্ত্ৰিত গেষ্ট্ৰিকৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা আন এক অতি গুৰুতৰ সমস্যা হ'ল বেৰেটছ এচফেগাছ।
◽ ইয়াত খাদ্যনলীৰ তলৰ অংশৰ কোষবোৰ সঘনাই এচিডৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত পাকস্থলীৰ কোষৰ দৰে অস্বাভাৱিক ৰূপ লয়।
◽ এই ৰোগ হ'লে ভৱিষ্যতে খাদ্যনলীৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি বৃদ্ধি পায়।
◽ সেয়েহে দীৰ্ঘদিন ধৰি বুকু জ্বলা-পোৰা বা এচিডিটিৰ সমস্যা থকা লোকসকলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি নিয়মীয়াকৈ এণ্ডোস্কোপি কৰোৱা উচিত।
🔴 মানসিক অৱসাদ আৰু নিদ্ৰাহীনতা
◽ কেৱল শাৰীৰিক সমস্যাই নহয়, দীৰ্ঘদিনীয়া গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাই মানুহৰ মানসিক স্বাস্থ্যতো বিৰূপ আৰু গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়।
◽ সঘনাই হোৱা পেটৰ বিষ, বুকুৰ অস্বস্তি আৰু গেছৰ বাবে ৰোগীৰ ৰাতিৰ টোপনিত ব্যাঘাত জন্মে আৰু ভালদৰে শুব নোৱাৰে।
◽ নিদ্ৰাহীনতাৰ ফলত মানুহজন খিংখিঙীয়া হৈ পৰে, কৰ্মত মনোযোগ কমি যায় আৰু মানসিক চাপ বহুগুণে বৃদ্ধি পায়।
◽ দীৰ্ঘম্যাদী বিষ আৰু ৰোগ নিৰাময় নোহোৱাৰ চিন্তাই ৰোগীক লাহে লাহে মানসিক অৱসাদ বা ডিপ্ৰেছনৰ ফালে ঠেলি দিব পাৰে।
🔴 গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যা প্ৰতিৰোধৰ উপায়সমূহ
◽ সময়মতে আৰু পৰিমিত হাৰত সদায় স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে আৰু লঘোন দিয়াটো অনুচিত।
◽ অত্যাধিক তেল, মচলাযুক্ত, ভজা-পোৰা আৰু বাহি বা ফাষ্ট ফুড জাতীয় খাদ্য সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
◽ দিনটোত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে বিশুদ্ধ পানী খাব লাগে, কিন্তু আহাৰ গ্ৰহণৰ লগে লগে অত্যাধিক পানী খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
◽ ধঁপাত জাতীয় দ্ৰব্য, মদ্যপান আৰু ধূমপানৰ দৰে মাৰাত্মক নিচা সম্পূৰ্ণৰূপে বৰ্জন কৰিব লাগে।
◽ প্ৰতিদিনে নিয়মীয়াকৈ শাৰীৰিক শ্ৰম, খোজকঢ়া, ব্যায়াম বা যোগাভ্যাস কৰাৰ অভ্যাস গঢ়ি তুলিব লাগে।
◽ মানসিক চাপ কমাবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে আৰু প্ৰয়োজন সাপেক্ষে ধ্যান কৰিব লাগে।
◽ ৰাতি দেৰিলৈকে সাৰে থকা অভ্যাস ত্যাগ কৰি পৰ্যাপ্ত আৰু শান্তিপূৰ্ণ নিদ্ৰাৰ ব্যৱস্থা কৰিব লাগে।
গেষ্ট্ৰিকৰ সমস্যাক কেতিয়াও সাধাৰণ বুলি গণ্য কৰি আওকাণ কৰিব নালাগে। বাৰে বাৰে এনে সমস্যাত ভোগা লোকসকলে কেৱল ঘৰুৱা উপায় অৱলম্বন কৰি থকাৰ পৰিৱৰ্তে বা ফাৰ্মাচীৰ পৰা নিজে ঔষধ কিনি খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে অতি সোনকালে এজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বাঞ্ছনীয়। সঠিক সময়ত ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু উপযুক্ত চিকিৎসায়েই ভৱিষ্যতৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা ভয়ানক ৰোগসমূহৰ পৰা হাত সৰাৰ একমাত্ৰ উপায়। স্বাস্থ্যই পৰম ধন, সেয়েহে নিজৰ অমূল্য শৰীৰৰ প্ৰতি যত্নৱান হওক, সজাগতা অৱলম্বন কৰক আৰু এক সুস্থ, সবল আৰু নিৰোগী জীৱন যাপন কৰক।
